Creación artística como un Sendero Espiritual y terapéutico

La doctora en filosofía, artista y arteterapeuta Pat B. Allen, postula la práctica del arte desde el espíritu, del autodescubrimiento, como un camino espiritual, donde participa lo sagrado a través de la experiencia artística. Su práctica se sustenta en el conocimiento de las teorías psicológicas y en el desarrollo humano, gracias a la aplicación de terapias educacionales, cognitivas o psicodinámicas, con resultados muy alentadores.

La autora, como parte de su teoría, presenta la oportunidad de disolver el dualismo,  y de convertirse en una sola persona, con una sola personalidad, y para lograr esto plantea la idea de una unidad cósmica, ya que la última gran meta de este sistema, es la de convertirse en uno solo con el Universo. Planteando de esta manera el arte como un camino espiritual, un ritual, que recuerda lo Divino, donde el arte es la forma en que unidos a las creencias y prácticas guían la vida de las personas. También señala que el arte es un vehículo que nos permite trascender el tiempo lineal, para viajar hacia atrás y hacia adelante en la historia personal y transpersonal, en las posibilidades de que no se realizaron y las que podría ser. Describe un viaje hacia uno mismo, hacia el autodescubrimiento y el reencuentro con el alma por el camino del arte y mediante la expresión artística.

La autora orienta acerca de diversas técnicas y materiales de pintura y escultura. Pero no importa el tipo de arte que se practique o su eventual «calidad» final; lo relevante es el proceso de autoconocimiento, de autoexpresión, de conexión con nuestro ser profundo, llámesele alma o espíritu. Y en este sentido, Pat B. Allen, arteterapeuta experimentada, guía desde los primeros pasos (venciendo obstáculos y resistencias) hacia la fuente creativa de nuestro ser. El hacer Arte es a la vez una vía de conocimiento, una práctica sanadora y la manera más eficiente de liberar nuestros recursos creativos.

La creatividad la plantea como un camino sagrado que puede guiar nuestra vida y nos conectan más profundamente con la energía divina del Universo y que nuestra imaginación es la facultad más importante que poseemos. Puede ser nuestro mayor recurso, o nuestro adversario más formidable. Es a través de nuestra imaginación que podemos discernir las posibilidades y opciones. Entendiendo la imaginación como la voz más profunda del alma que se puede escuchar claramente sólo a través del cultivo y la atención cuidadosa. Una relación con nuestra imaginación es una relación con nuestro yo más profundo. Pero además señala que la espiritualidad y la meditación son importantes para alcanzar una gran concentración y conexión en el trabajo artístico.

Al hablar del lugar del arte, menciona que es necesario un lugar específico para crear obras, un lugar apropiado a elección del cliente, con música de su agrado, imágenes que inspiren, pero debe ser un lugar apropiado, que transmita inspiración y tranquilidad para “crear”.

Menciona el caso de Janet, una mujer que después de estar al borde de la muerte, logra recuperarse, pero con el sentimiento de necesitar una nutrición espiritual. Para esto desarrolló como terapia una escultura que trabajó a lo largo de unos meses, creando, fortificando y recubriendo su escultura para darle rigidez y recibiendo mensajes intuitivos de lo debía hacer. Una vez terminado fue el símbolo del esmerado trabajo. En este caso la idea principal de este ejemplo es demostrar que el subconsciente nos pide a gritos “liberarle” la carga, relajarnos un poco, pero lo hace de distintas maneras. El subconsciente refleja en el consiente lo que necesita y lo que quiere, reflejado en el arte. Además de reflejar nuestros sentimientos mas profundos, inclusive aquellos que no reconocemos como nuestros, pero que gracias al poder del subconsciente podemos sacar a la luz mediante la experiencia artística.

Allen nos señala que saber lo que son nuestras creencias requiere enfrentarnos a nosotros mismos, nuestros miedos y nuestra resistencia al cambio. Una vez que sabemos cuáles son nuestras verdaderas creencias, podemos permitirnos evolucionar y cambiar.